근력
근력에 도움을 줄 수 있다고 식약처가 인정한 건강기능식품 원료를 모았습니다.
건강기능식품 원료 17개
식약처가 인정한 건강기능식품 원료
근력과 관련된 기능성을 식약처가 인정한 원료 17개입니다. 고시형 원료를 먼저, 그다음 제품에 많이 쓰인 순서로 정리했습니다.
고시형 원료
| 원료 | 인정 기능성 | 함유 제품 |
|---|---|---|
| 마그네슘 | 에너지 이용에 필요 | 3,359 |
| 칼슘 | 뼈와 치아 형성에 필요 | 2,901 |
| 단백질 | 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분 | 475 |
| 크레아틴 | 근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음 | 134 |
개별인정형 원료
| 원료 | 인정 기능성 | 함유 제품 |
|---|---|---|
| 강황추출물 | 근력개선에 도움을 줄 수 있음 | 56 |
| 오미자추출물 | 근력 개선에 도움을 줄 수 있음 | 26 |
| 녹용유산균발효분말 | 노화로 인해 감소될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 3 |
| Akkermansia muciniphila HB05 열처리배양건조물(HB05P) | 노화로 인해 감소될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 2 |
| 발효굴추출물(FSO) | 근력개선에 도움을 줄 수 있음 | 2 |
| 저분자유청단백가수분해물 | 근력개선에 도움을 줄 수 있음 | 2 |
| 지초추출분말 | 노화로 인해 감소 될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 2 |
| Akkermansia muciniphila HB05 열처리배양건조물(HB05P) | 노화로 인해 감소될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 1 |
| 고소애가수분해물 | 노화로 인해 감소될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 1 |
| 발효굴추출물(FSO) | 근력개선에 도움을 줄 수 있음 | 1 |
| 저분자유청펩타이드 | 노화로 인해 감소될 수 있는 근력 유지에 도움을 줄 수 있음 | 1 |
| 저분자유청단백가수분해물 | 근력개선에 도움을 줄 수 있음 | — |
| 크레아틴 | 근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있습니다.(기타기능 II) | — |
건강기능식품의 기능성은 질병의 예방·치료를 뜻하지 않습니다. 질환이 있거나 약을 복용 중이라면 의사·약사와 상담하세요.
다른 고민
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라·공공데이터포털(건강기능식품 원료·품목제조신고, 화장품 원료성분, 기능성화장품 보고품목). 2026-11-02 갱신.