성분별 연구 근거 지도
성분마다 논문을 모두 살펴, 사람에게 어떻게 썼을 때(바름·시술 뒤 바름·주사·먹음) 어떤 효과가 확인됐는지 등급으로 정리했습니다. 지금까지 35가지 성분, 논문 7,541편 중 2,540편을 분류했고 계속 늘립니다.
근거를 정리한 주요 성분
한눈에 보기
| 성분 | 바름 | 시술 뒤 바름 | 주사 | 먹음 | 논문 | 검색 범위 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 유기자차(화학적 자외선 차단 성분) | A130 | 1 | — | 1 | 351 / 582 | 사람 임상·고찰 |
| 엑소좀(우유·식물·줄기세포 유래) | B15 | A15 | C10 | — | 196 / 546 | 사람 임상·고찰 |
| PDRN·PN(연어 DNA 유래 성분) | B2 | B4 | A50 | — | 171 / 325 | 동물·세포 포함 전체 |
| 무기자차(징크옥사이드·티타늄디옥사이드) | B27 | — | — | — | 153 / 245 | 사람 임상·고찰 |
| 트라넥삼산 | B23 | B29 | C25 | A17 | 152 / 590 | 사람 임상·고찰 |
| 티트리 오일 | B57 | — | — | — | 141 / 494 | 사람 임상·고찰 |
| 프로폴리스 | A47 | — | — | 3 | 119 / 311 | 사람 임상·고찰 |
| 레티놀(비타민 A 계열 — 레티놀·레티날·레티닐 에스터) | B85 | B8 | — | C8 | 111 / 491 | 사람 임상·고찰 |
| 우레아(요소) | A89 | — | — | — | 107 / 153 | 사람 임상·고찰 |
| 비타민 C(아스코빅애씨드와 유도체) | A52 | B22 | C2 | C6 | 97 / 145 | 사람 임상·고찰 |
| 나이아신아마이드(비타민 B3) | A69 | B6 | — | C10 | 93 / 157 | 사람 임상·고찰 |
| 콜라겐(먹는 콜라겐 펩타이드·바르는 콜라겐) | C3 | — | C2 | A44 | 77 / 479 | 사람 임상·고찰 |
| 살리실산(BHA, 여드름성 피부 완화 기능성 고시 성분) | B27 | C27 | — | — | 77 / 88 | 사람 임상·고찰 |
| 히알루론산(소듐하이알루로네이트) | B44 | B4 | C5 | A4 | 68 / 288 | 사람 임상·고찰 |
| 비타민 E(토코페롤) | B37 | C4 | — | C11 | 67 / 158 | 사람 임상·고찰 |
| 세라마이드 | B52 | U2 | — | B3 | 62 / 96 | 사람 임상·고찰 |
| 펩타이드(아세틸헥사펩타이드-8·구리 펩타이드·팔미토일 펩타이드) | B20 | C3 | C1 | — | 58 / 176 | 사람 임상·고찰 |
| 녹차(EGCG·녹차추출물) | A28 | — | — | A11 | 52 / 95 | 사람 임상·고찰 |
| 알란토인 | C24 | C3 | — | — | 42 / 497 | 사람 임상·고찰 |
| 판테놀(덱스판테놀, 프로비타민 B5) | A27 | C7 | U1 | — | 40 / 54 | 사람 임상·고찰 |
| 글리세린(글리세롤) | B29 | — | — | — | 34 / 126 | 사람 임상·고찰 |
| 알파-비사보롤(미백 기능성 고시 성분, 카모마일 유래) | B20 | C2 | — | — | 31 / 151 | 사람 임상·고찰 |
| 병풀(시카)·마데카소사이드 | A20 | B5 | — | C3 | 30 / 46 | 사람 임상·고찰 |
| 스쿠알란(스쿠알렌) | C5 | — | — | C1 | 28 / 364 | 사람 임상·고찰 |
| 브로멜라인(파인애플 효소) | C10 | — | — | B5 | 27 / 50 | 사람 임상·고찰 |
| 엑토인 | B8 | C3 | — | — | 26 / 107 | 사람 임상·고찰 |
| 바쿠치올(식물성 레티놀 대안) | C8 | — | — | — | 22 / 110 | 사람 임상·고찰 |
| 카페인(바르는 카페인) | B19 | — | 1 | — | 22 / 44 | 사람 임상·고찰 |
| 글루타치온(글루타티온) | B4 | C2 | C4 | B5 | 22 / 153 | 사람 임상·고찰 |
| 아데노신(주름 개선 기능성 고시 성분) | A8 | C5 | — | — | 15 / 166 | 사람 임상·고찰 |
| 어성초(약모밀) | C1 | — | — | — | 14 / 170 | 사람 임상·고찰 |
| 알부틴(미백 기능성 고시 성분) | C11 | C1 | — | — | 13 / 21 | 사람 임상·고찰 |
| 베타인(트라이메틸글라이신) | C2 | — | — | — | 12 / 22 | 사람 임상·고찰 |
| 인삼(홍삼·인삼 추출물, 진세노사이드) | B2 | — | — | C1 | 8 / 33 | 사람 임상·고찰 |
| 호호바 오일(호호바씨오일·호호바에스터) | B2 | — | — | — | 2 / 8 | 사람 임상·고찰 |
글자는 등급, 작은 숫자는 사람 대상 연구 건수입니다. 논문 칸은 피부·모발·상처 연구로 분류한 편수 / 검색된 편수입니다. 업데이트 2026-11-02.
등급은 이렇게 매겼습니다
- A 이 성분만 넣고 뺀 무작위 대조 시험이 2건 이상이고 결과가 일관됨(또는 긍정 결론의 메타분석)
- B 그런 시험이 1건이거나 대조 연구 2건 이상
- C 대조군 없는 사람 연구만 있음
- N 성분만 넣고 뺀 대조 시험이 있었으나 효과가 확인되지 않음
- U 사람 연구는 있으나 결과가 엇갈리거나 군 간 비교가 없어 판정 어려움
- D 동물·세포 연구뿐(사람 임상만 검색한 성분은 '검색 범위 밖'일 수 있음)
- 다른 성분과 섞어 쓴 연구는 그 성분의 효과로 보지 않아 A·B 근거에 넣지 않습니다.
- 철회된 논문은 모두 뺐고, 연어 DNA가 아닌 식물·미생물 유래 'PDRN'처럼 같은 이름의 다른 물질은 따로 분리했습니다.
- 논문 초록을 기준으로 분류했습니다. 업계가 참여한 연구는 성분 페이지에 표시합니다.